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余甘子,又称油柑余甘果油甘子等,是一种热带水果,主要产于东南亚地区它的营养价值非常高,含有丰富的维生素矿物质和抗氧化物质,对人体健康有着诸多益处首先,余甘子富含维生素C,每100克的余甘子中就含有约300毫克的维生素...